Психолог-консультант "Агентства психологии бизнеса" Ольга Щур разделяет дауншифтеров на несколько типов. Первый -- люди в возрасте до 30 лет, которые резко меняют профессию. "Часто они оказываются жертвами так называемой "семейной карьеры". Выбрав профессию, принятую в их семье, они через несколько лет понимают, что это им не подходит", -- поясняет она. Второй тип -- это те, кто в 35--37 лет переживают "кризис среднего возраста", когда происходит переоценка ценностей. "Человек может уволиться с должности руководителя, а предприниматель -- пригласить наемного топ-менеджера. Правда, семейные люди, которые к этому времени не достигли руководящих высот, редко идут в "дауншифтеры". Такие работники просто не могут себе позволить резко снизить уровень материального обеспечения", -- говорит Ольга.
Еще один критический период начинается примерно с 45 лет. Многие в этом возрасте становятся менее амбициозными. К тому же появляются проблемы со здоровьем, а сберечь его можно одним способом -- уйти со стрессовой работы. "Если заработанных средств уже оказывается достаточно, люди уходят из бизнеса в искусство, в консультирование, в такую деятельность, на которую раньше не хватало времени, но это было их желанием", -- добавляет г-жа Щур.
Считается, что основной причиной, по которой хорошие специалисты "дауншифтят", является неожиданное понимание того, что работа не приносит им удовольствия, а вместо самореализации и личностного роста они получают ярмо.
Есть еще один тип людей -- лжедауншифтеры. Они также соглашаются на понижение в должности, переходят в менее оплачиваемое подразделение компании и даже отказываются на время от работы. Только цель у них совсем другая -- взять тайм-аут, чтобы затем взлететь вверх по карьерной лестнице. Например, уход из менеджеров по продажам в рядовые логисты был расценен коллегами Александра как "дауншифтинг". Однако благодаря перемене профессии Александр не только сделал блестящую карьеру (сегодня он заместитель руководителя представительства иностранной компании), но и увеличить свой месячный доход в три раза -- до $4500.

Выбор стратегии

Если человек уже решил отказаться от карьеры, он может выбирать различные варианты: отказаться от работы вообще, перейти на должность с меньшей ответственностью и с меньшей зарплатой, или сменить сферу деятельности. HR-консультант Андрей Бловский поведал о том, что он в свое время отверг предложение занять должность директора в крупной компании. Несмотря на всю престижность этой позиции и недурственную зарплату ($7000 в месяц), Андрей решил заниматься тем, что ему нравилось больше всего -- консультированием. И подался на "вольные хлеба". Сегодня любимая работа приносит Андрею $2500--3000 в месяц. Он считает, что это хорошие деньги, хотя признается, что на первых порах "фрилансерства" его ежемесячный доход составлял $500--700.
По мнению Ольги Щур, занятие любимым делом для определенного типа людей бывает важнее, чем работа, не приносящая удовольствия, пусть даже за большие деньги. Это вариант для тех, кто ставит на первое место личную свободу, а не материальные интересы.
За рубежом дауншифтерами, как правило, становятся люди, которые не желают "гнуть спину". Но, как правило, они уже заработали достаточно денег на жизнь. Отечественный же антикарьеризм, как утверждают эксперты, явление довольно странное и отличается от западного. "Дауншифтинг по своему определению имеет отношение к обеспеченной прослойке общества, однако в "чистом" виде это явление в Украине явно непопулярно", -- считает менеджер по маркетингу сайта по поиску работы и персонала headhunter.com.ua Татьяна Топчий.
По мнению маркетолога компании "Работа Интернешнл" (портал rabota.ua) Виктора Закотия, некоторые украинцы становятся дауншифтерами не от хорошей жизни: "Многие из наших соотечественников работают вдали от дома. Кто-то строит свою карьеру в городах-миллионниках, кто-то едет на работу за рубеж. Не выдерживая тяжестей работы и осознав, что всех денег не заработать, эти люди добровольно отказываются от более высоких доходов в пользу спокойной и более умеренной жизни". Так поступил Александр Гаран. Работая региональным менеджером по продажам, он приезжал домой только на выходные. Теперь Александр трудится в родном городе на мебельном предприятии и доволен такими изменениями: "Зарплата, конечно, гораздо меньше, зато мне не нужно никуда уезжать из дома, хватает времени и для семьи, и на отдых".
Еще один вариант дауншифтинга -- это откат на ступеньку вниз после неудачной попытки продвижения вверх. Из профессионального логиста фармацевтической фирмы Тамары вышел посредственный начальник отдела закупок. К тому же девушка постоянно ощущала дискомфорт от нахождения не на своем месте и чувствовала себя неудачницей. В итоге она уволилась из фирмы и нашла работу логиста в другой компании.
Побывать в шкуре лжедауншифтера довелось директору компании HR-practice Оксане Кондратенко: "Работа по специальности после окончания технического вуза меня не слишком привлекала, поэтому я решила сделать перерыв и заняться учебой -- получить второе высшее образование за рубежом совсем по другой специальности". Ее желание сменить профессию было столь высоко, что ей даже удалось получить грант на обучение в Польше. "Получение второго диплома открыло для меня новые дороги: новая специальность (human resources) позволила мне по возвращению обратно в Киев поработать руководителем по персоналу в нескольких компаниях, а недавно мне предложили возглавить представительство польской HR-школы в Украине", -- рассказывает Оксана.

Главное -- не деньги...

Чаще всего дауншифтеры встречаются среди людей с доходом $15--20 тыс. в год, реже -- с доходом $25--50 тыс. Посчитать убыток специалиста, решившего отречься от тяжелой ответственной работы в офисе в пользу менее прибыльной, но более душевной, можно по формуле, которую предлагает Виктор Закотий. Чистый убыток выражается разницей между средней зарплатой специалиста по отрасли и реальным доходом дауншифтера: P -- реальная прибыль дауншифтера, Pd -- средняя прибыль специалиста по отрасли (включает опыт работы и навыки), D -- чистый убыток от смены работы, D = Pd -- P.
28-летний Виталий, работавший маркетологом в представительстве западной компании в Киеве, год назад бросил все и переехал жить в деревню в Карпатах. Здесь творчески переосмыслил методы заработка и занялся действительно тем, чем ему хотелось, -- резьбой по дереву. Сейчас зарабатывает на жизнь с помощью рубанка и лобзика и утверждает, что абсолютно счастлив. В месяц за свою работу ему удается получить около $300. По мнению Виталия, "игра на понижение" -- это не переход на нищенский образ жизни, поэтому чтобы обеспечить себе регулярный пассивный доход и, в то же время, заниматься тем, чем хочется, он сдал в аренду свою киевскую квартиру ($400). Учитывая то, что средняя зарплата маркетолога его уровня составляет $1500, чистый убыток Виталия равен $800.
Ольга Щур рекомендует начинающим дауншифтерам перед тем, как круто изменить свою жизнь, подготовить для себя "подушку безопасности", отложив на "черный день" сумму в размере полугодовой зарплаты. Кстати, у Виталия в банке на депозите находится как раз $9000.
Татьяна Топчий отмечает, что дауншифтеры, получив возможность взглянуть на себя и происходящее по-другому, порой открывают собственный бизнес. Есть примеры, когда люди, уехав из города, например, открывали мини-гостиницы.

Возвращение Будулая

"Порой дауншифтинг становится просто одним из этапов в жизни, и через какое-то время человек желает вернуться обратно. Но есть профессии, в которых крайне сложно открутить ситуацию назад", -- считает Виктор Закотий. Например, навыки в сфере IT утрачиваются за два года, поэтому такому специалисту придется начинать карьеру с нуля. Вряд ли получится занять аналогичную должность и человеку, который в прошлом работал главным бухгалтером, если перерыв в его работе составил несколько лет.
К тому же могут возникнуть определенные сложности при общении с будущим работодателем. "Как минимум, бывшему дауншифтеру придется придумать внятное объяснение для нового босса о причине долгого перерыва в работе", -- говорит г-н Закотий.
Рекрутеры отмечают, что дауншифтер -- не самый привлекательный сотрудник для работодателя, боссы относятся к таким соискателям настороженно. По мнению специалистов рекрутингового агентства Golden Staff, карьерист предсказуем и управляем, а дауншифтер -- это неожиданность, такой человек своим решением уйти от карьеры может нарушить планы организации, которая на него рассчитывала.
Татьяна Топчий утверждает, что в ситуации дефицита на рынке кадров специалист с опытом работы будет востребован. Однако Ольга Щур добавляет, что после таких перемен сотрудник уже не будет стоить прежних денег: "Вернувшийся в офис дауншифтер, несомненно, потеряет часть своей стоимость на рынке труда".
В выигрыше могут оказаться дауншифтеры, которые сумеют убедить работодателя и рекрутера в том, что все это время занимались повышением собственной квалификации и смогут подтвердить это дипломом или сертификатами о получении дополнительного образования или хотя бы о прохождении каких-то курсов.

Предпосылки "сдвига вниз"
-- поиск себя, потребность устроиться на работу по призванию;
-- усталость и постоянный стресс, синдром "сгоревшего" менеджера;
-- прессинг на работе, постоянная необходимость демонстрировать успешность, эффективность;
-- наличие капитала, позволяющего отойти от дел;
-- лжедауншифтинг -- перспектива подняться вверх через временное понижение.

Где еще почитать

о дауншифтинге:
1. www.downshifting.ru
2. www.downshift-travel.ru
3. www.hh.ru
4. www.antioffice.ru